피부는 계절과 환경 변화에 민감하게 반응한다. 특히 여름에서 가을로 넘어가는 이 때가 가장 민감한 시기다. 가을에는 피부가 낙엽처럼 푸석푸석해지고 탄력이 떨어진다. 7, 8월은 대기 중 수분함량이 80% 이상인데 비해 9, 10월에는 40% 이하로 떨어진다. 피부 수분 함량도 낮아지게 된다.

원래 피부의 수분함량은 15~20%이지만 찬바람이 부는 가을에는 10% 이하로 떨어진다. 심한 일교차는 피부를 더욱 건조하게 만든다. 가을철 지나치게 자주 씻으면 피부는 더욱 메마르게 된다. 그렇다고 샤워를 안 할 수도 없다.

최광호 초이스피부과 원장은 “가을철 샤워는 비누 사용 및 때미는 습관 때문에 수분이 상실되는 경우가 많다”며 “가을철 피부 수분을 지키면서 건강하게 샤워하는 방법이 있다”고 말했다. 

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